V současnosti nejúčinnější a nejpoužívanější podání v mužských složkách. Je základním prvkem následné obrany. Podání má dvě úlohy: dosáhnout přímého bodu nebo znesnadnit soupeři založení útoku.
Předehra
Část herní akce, která předchází vlastnímu provedení činnosti.
Balíček se nachází v placené sekci
10,00 Kč25,00 Kč-60%
Automatizace
Proces přechodu od vědomé činnosti k podvědomé, jehož výsledkem jsou stereotypně prováděné činnosti.
Balíček se nachází v placené sekci
20,00 Kč50,00 Kč-60%
Herní řešení
Využití variant pohybu a psychických procesů při řešení herních situací.
Balíček se nachází v placené sekci
20,00 Kč50,00 Kč-60%
