Od spodního podání je třeba se co nejrychleji dostat k vrchnímu rotovanému a smečovanému servisu. Základem je správný nadhoz, místo kontaktu nad hlavou, práce zápěstí a postupné zvládnutí úderu od jednoduchých cvičení až po plné podání. Cílem je, aby se už kolem třinácti let začal servis stávat nejen bezpečným zahájením hry, ale skutečnou útočnou dovedností.
| Datum vložení | 25.9.2026 | |
| Délka videa | 6:05 | |
| Počet zakoupení | 3 |
30,00 Kč
Abyste mohli video zakoupit, je nutné si nejprve založit účet. Díky tomu můžete video po zakoupení zhlédnout vícekrát.
ZAREGISTROVAT SE